Pour les fêtes de fin d’année, je vous ai préparé une surprise ! 🙂
Une liste des besoins organisée par étages, qui permet de mieux comprendre d’où viennent nos déséquilibres (et donc d’avoir des pistes de comment retrouver l’équilibre).
Elle est en téléchargement gratuit au format numérique, et en ce moment, l’affiche A2 est offerte pour tout achat de livre sur ma boutique !
L’explication de comment l’utiliser en BD juste en dessous !
A l’origine, je m’étais inspirée de la pyramide de Maslow, mais je trouvais cela beaucoup plus clair en utilisant les différents chakras.
J’ai compris plein de choses en la faisant !
Et j’espère qu’elle vous sera utile ! 🙂
Découvrez mes bandes-dessinées publiées :
(en privilégiant de passer par ma boutique, vous soutenez mon travail d'auteure et me permettez de continuer à créer ! Merci !! <3)
Bonjour j'ai déjà tout vos livres (qui sont à disposition du public dans la Bibliothèque que je gère) mais… Ça me ferait super plaisir de pouvoir quand même recevoir la pyramide des besoins…
Bien cordialement,
Patrizia
Bonjour Patricia,
Vous pouvez télécharger gratuitement la version numérique sur ma boutique :
https://conscience-quantique.com/boutique/les-gratuits/133-les-besoins-par-etages-a-imprimer.html
Et si vous voulez l’affiche papier, vous pouvez commander juste l’affiche :
https://conscience-quantique.com/boutique/posters/134-les-besoins-par-etages-affiche-a2.html
Bien cordialement
Armella
Bonjour,
Que pensez-vous de l'approche de la Matrice des besoins de Max-Neef ?
Bien à vous,
Guillemette
Bonjour Guillemette,
En fait je ne connaissais pas, mais après avoir regardé de quoi il s’agissait, je trouve ça très juste et très intéressant.
Bonjour Art'mella, Je ne "vois" pas tout à fait comme toi la liste des besoins. Pour moi, le "Je Suis" concerne l'Être et est en lien avec le 7ème chakra. Pour moi, c'est plus "Je décide" qui est en lien avec le 1er chakra…En tous les cas, MERCI pour tout ce que tu fais pour aider autrui à vivre plus en paix.
Longue et lumineuse vie à toi
Chantal
Merci Chantal pour ton regard sur la question.
Je me suis basé sur les schémas que l’on trouve souvent sur internet, mais c’est vrai que ce premier verbe m’avait questionné car effectivement l’être n’est justement pas dans l’action…
Peut être que ce qui sonnerait le plus juste pour moi ce serait « j’existe » pour le premier chakra. Qu’en dis tu ?
Je ferai la modification dans une prochaine version. ^^
Intéressant et novateur de lier les groupes de besoins aux sept chakras de l'humain.
Cela permet de clarifier certaines situations.
Très belle illustration comme habituellement.
En revanche, où sont alors placés les sentiments qui alertent sur la satisfaction et la non satisfaction des besoins ?
Marshall Rosenberg liait les deux (Besoin(s)+sentiment(s)) pour éviter certains pièges.
Bonne continuation dans le processus de création.
Bises.
Eric
Bonjour Eric,
Merci pour votre commentaire. Je suis contente que cela puisse apporter de la clarté par endroits.
En revanche, je ne suis pas sure de comprendre la question qui suit…
Il est assez habituel dans le monde la CNV de faire une liste différente pour les besoins, et une liste différente pour les émotions/sentiments agréables et désagréables. Est-ce de ça dont vous parlez ?
Je n’ai pas eu l’élan de faire une liste des émotions/sentiments, car pour moi il est assez évident que les émotions/sentiments désagréables alertent sur la non-satisfaction de besoins, et cette compréhension me paraissait suffisante…
J’avais fait cette carte des émotions, mais elle n’est pas spécialement orientée CNV :
https://conscience-quantique.com/boutique/les-gratuits/16-carte-emotions-a-imprimer.html
Mais peut-être pouvez-vous me donner un exemple de pièges dont parlait Marshall Rosenberg, pour que je comprenne mieux ?
Merci beaucoup pour cette nouvelle illustration : majestueuse et ravissante comme tout le reste !
Merci d'enrichir nos connaissances et nos imaginaires
Chaleureusement,
Marie H.
Merci pour le chaleureux message, Marie. ! ❤️
Génial comme idée ! Merci encore pour la qualité de ton contenu c'est vraiment pépite. Gratitude immense 🙂
Merci Estelle !
Ça fait chaud au cœur et ça m’encourage ! ❤️
Merci Art-Mella pour ces besoins par étages !
Ca me parle car j'en suis venue à mieux me repérer dans mes besoins personnels, à les prioriser, en me basant sur la pyramide de Maslow et grâce à une liste de besoins CNV ! Cette affiche va m'aider dans ma démarche personnelle !
Et je valide une futur modification pour le 1er étage, qui pourrait être "Je suis en vie / Je suis vivante" mais la distinction vie/survie me paraît importante.
Aussi, j'existe me paraît un bon compromis. Quoique ça fait allusion à "Prendre sa place".
Alors peut-être : Je vie… tout simplement. Auquel cas le dernier étage pourrait même être : Je suis en vie… pleinement !
Je m'emballe un peu… ^_^
Encore Merci, notamment pour les commentaires.