février 26, 2018

Le pouvoir de tes cycles ;)

Mieux comprendre ses cycles menstruels pour en faire un super pouvoir ?? 😉
Héhé ! Les explications en BD, d’après le travail de Gaëlle Baldassari, coach et formatrice au service du leadership et des femmes, publié il y a quelques jours par le magazine Kaizen 🙂

 

Bon alors, bien sûr, c’est simplifié.
Il y a plein d’autres facteurs qui influencent l’énergie et l’humeur, comme le cycle des saisons, le cycle de la journée, l’énergie de la journée elle-même, les événements… Et il est à noter que les hommes peuvent aussi expérimenter ces cycles car ils sont eux aussi cycliques 😉
L’idée est surtout de prendre conscience de l’existence de ces cycles, de les observer chez soi pour mieux se comprendre et faire « avec soi » plutôt que « contre soi ».
Gaëlle explique tout cela en détail. ^^

J’avais lu Lune rouge: Les forces du cycle féminin de Miranda Grey, participé à des stages sur le féminin sacré, des tentes rouges… Mais la façon dont l’explique Gaëlle, est je trouve, très pratique, et du coup, je vois mieux comment intégrer ces observations à ma vie quotidienne.

Pour celles qui auraient envie d’aller plus loin, Gaëlle propose une formation en ligne (que j’ai faite).

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Si vous pensez que cette BD pourrait faire du bien à quelqu’un, hésitez pas à la partager ! 🙂

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    1. Merci ! Pour l’instant juste celle là ^^. J’ai d’autres histoires en stock sur le sujet mais je n’avais pas pensé à faire un livre spécialement là dessous… ^^

      1. Ce serait pourtant tellement utile pour accompagner nos petits bourgeons en train de devenir de belles plantes^^.
        La société est encore si faussement pudique et discriminante quand il s’agit d’aborder certains sujets (je trouve) … Et ces sujets dans la bouche d’une maman sont souvent accueillis comme maladroits, malvenus, intrusifs avec les hormones adolescentes en pleine constructions fondamentales 😉
        Je vote pour une BD qui explique tous les super-pouvoirs biologiques de naître fille et puis après, pourquoi pas, pour l’équité ^^ une BD pour tous les super-pouvoirs de naître garçon !
        Merci Armella !
        Myriam,

      2. bonjour armella, c est parce que j ai toute votre collection , et que je les ai offertes à mes 2 enfants qui sont parents, que je vous sollicite une nouvelle BD sur ce thème , et sincèrement j ai découvert nos moments cycliques que l on devrait expliquer à l ecole …et effectivement j ai pensé que cela serait bien une petite BD sur ce thème..Merci Armella de tous vos partages, au plaisir de continuer à vous lire ….

        1. Bonjour Causeret,
          Merci beaucoup pour l’idée et les encouragements à faire une bd sur ce thème ! Ça me touche que vous preniez le temps de m’écrire pour cela, et que vous pensez que cela peut être utile pour vos enfants.
          Comme plusieurs personnes m’en ont aussi parlé, l’idée à fait son chemin. Et c’est donc en projet 😉
          Merci !! <3
          A bientôt !

          1. ouah ….merci Armella ,et bien j en réserve 3 !!! oui j ai donc des petits enfants ( 5 au total ) et vos BD leur sont très accessibles ! toute la famille en profite, Vos BD ne sont pas dans la bibliothèque mais un peu partout dans la maison ….surtout la table du salon, …merci Armella , vous etes une tres belle personne <3 Viviane

  1. Bonjour Armella!
    J’adore tes Bd elles sont simple pour comprendre des sujets profond et grâce aux images le message est beaucoup plus fluide et pertinent. J’adooore le mélange de tous ses ingrédients!! Alors si l’envie te dit de faire un tome sur les cycles spécial « femmes » en intégrant les autres cycles.. N’hésite pas!! Ouiiii j’en demande un peu trop mais j envois juste l ‘idée et comme dirais Lulu après on se lâche la grappe!!
    Belle journée à toi

    1. Bonjour Sonia !
      Merci pour tes mots chaleureux et pour l’idée lâchée ! 😉
      je vais laisser reposer et laisser l’idée faire son chemin ^^
      Gros bisous ! Belle journée à toi !

  2. Merci pour cette mise en image vraiment super! Je suis psycho-praticienne et j’aimerais pouvoir en imprimer pour donner aux jeunes filles ou femmes qui viennent au cabinet. Est-ce que c’est possible?

    1. Merci Ingrid !
      Merci de me poser la question.
      Je ne suis pas tellement pour les imprimer en entier, car j’aimerais les utiliser plus tard dans des livres. Et en même temps, la B.D. est visible gratuitement sur Internet, et cela me fait plaisir que l’information se propage.
      Peut-être qu’une solution serait d’imprimer un extrait de la bande dessinée et de mettre un lien vers le blog pour lire la suite ? Qu’est-ce que vous en pensez ?

  3. Bravo Armella ! Trés belle explication simple et qui donne de la joie et… de la force.
    Je vais partager avec beaucoup de plaisir avec mes filles .
    Bises
    Alice

  4. Merci,
    A 43 ans cela fais seulement quelques mois que je ressent le creux de la vague en le subissant.
    Je comprends alors que je peux en profiter. Reste à me familiariser avec les différentes étapes…
    Je pense que je vais relire cette page encore et encore pour l’intégrer.
    Merci beaucoup !!!

    1. Bonjour Sonia,
      oui, moi aussi je suis en train d’observer et d’intégrer ! ^^
      Bonne continuation dans cette observation passionnante ! 🙂
      Bises !

  5. après la lecture du livre de caroline Gauthier « au nom du corps », je poursuis mon voyage au pays du féminin. merci du partage et de la clarté de tes dessins. j’ai tes 4 Bd éducativo-ludico-spirituelles. j’adore !

  6. bonjour
    merci, c’est très bien et drôle, j’aime beaucoup vos BD ;), je souhaiterais m’en servir pour le futur groupe de jeunes? faire des photocopies par ex, encore merci
    a bientôt

    1. Bonjour Jocelyne,
      merci !
      Comme je le disais à Ingrid plus haut, Je ne suis pas tellement pour les imprimer en entier, car j’aimerais les utiliser plus tard dans des livres. Et en même temps, la B.D. est visible gratuitement sur Internet, et cela me fait plaisir que l’information se propage.
      Peut-être qu’une solution serait d’imprimer un extrait de la bande dessinée et de mettre un lien vers le blog pour lire la suite ?
      Ou, si vous animez des ateliers, faire une projection pour lire la B.D. avec eux sur Internet ? Ou encore, si vous tenez à les imprimer en entier, me faire un don en conscience pour soutenir mon travail ? Qu’est-ce que vous en pensez ?

  7. Super! Ça me donne envie d’observer mon cycle pour utiliser plus judicieusement mon énergie. C’est tellement important d’observer ce qu’il se passe en soi et de mieux se connaitre…et cette petite BD me le rappelle, merci ^^

    1. Oui ! C’est tellement passionnant d’observer ce qui se passe en soi pour mieux se connaître <3 bisous Amélie !

  8. Bonjour Armella. Et merci pour ce nouveau bijou que vous nous partagez. En vous lisant, non seulement on comprend mieux la vie, on se comprend mieux, tout en ressentant votre bienveillance, votre humour et vos dessins super explicites. Un grand merci. Namasté. Florence

  9. merci Armella pour cette jolie BD! Je suis une mamie et j’aurais tellement aimé avoir toutes ces infos quand j’étais encore « cyclée » au lieu de me sentir presque coupable à cause de la pression culturelle ambiante! Maintenant je me « recycle » en partageant tout cela avec les plus jeunes! rien ne se perd!

    1. Je suis touchée par votre message, Marifa.
      Et moi aussi j’aurais aimé avoir ces infos plus tôt ^^
      Si cela peut être une piste pour vivre la ménopause, dans les ateliers que j’ai fais, il était dit qu’une fois que les cycles prennent fin, les femmes entraient dans une nouvelle période de leur vie où elles sont en permanence très proches de leurs intuitions. Dans des sociétés anciennes ces femmes étaient très respectées justement pour leur sagesse. Certaines témoignaient qu’elles avaient plus d’énergie pour créer… À creuser 😉

  10. Hello, Au risque de me répéter, je trouve l’idée d’une BD pour mieux se connaitre en tant que fille/femme excellente ^^
    La société est encore si faussement pudique et discriminante quand il s’agit d’aborder certains sujets (je trouve) … Et ces sujets dans la bouche d’une maman sont souvent accueillis comme maladroits, malvenus, intrusifs avec les hormones adolescentes en pleine constructions fondamentales
    Je vote pour une BD qui explique tous les super-pouvoirs biologiques de naître fille et puis après, pourquoi pas, pour l’équité ^^ une BD pour tous les super-pouvoirs de naître garçon !
    Merci Armella !
    Myriam,

    1. Coucou Myriam ! Merci pour le vote ! 😀
      Oui ! Oui ! J’avais oublié de répondre, mais l’idée a bien fait son chemin. J’ai commencé à noter des idées sur ce que je pourrais partager dans un tel livre ^^ Merci pour l’idée et les encouragements ! je n’aurais peut-être pas pensé à faire un livre spécial sur le sujet sinon ^^
      Bisous !!

      1. Bonjour Armella,C’est peut-être déjà dans vos idées pour cette BD de femme mais si ça ne l’est pas, j’aimerais beaucoup voir une BD sur le Flux Instinctif Libre. C’est nouveau pour moi, 3 cycles seulement où je l’essaie et la superpuissance ressentie au moment où je laisse couler mes règles est inégalable. Merci beaucoup pour vos projets!! 🙂

  11. EXCELLENT ! toujours très bien expliqué et très intéressant
    j’ai une question : que devient ce cycle une fois la femme ménopausée ?
    je viens de lire votre réponse indiquant que les femmes étaient alors plus proches de leurs intuitions, est ce constant ? de quelle phase cet état se rapprocherait ?
    je suis pourtant loin (a priori) de la ménopause mais je me dis que quelque soit l’âge, on est une femme toute sa vie.
    Encore merci pour vos chefs d’oeuvre.
    Ils m’inspirent

    1. Merci Morgane !
      Ma réponse se nourrit de ce que j’ai lu ou entendu dans des stages. La 4ème phase, pendant les règles, chez Miranda Grey, est appelée la phase «sorcière» car c’est un moment où la femme est très proche du monde invisible, de ses intuitions. On dit que le voile avec les autres mondes est plus fin. C’est d’ailleurs parce qu’on est hyper sensible qu’on peut être irritable.
      Et donc il est dit que les femmes ménopausées seraient en permanence dans cette phase hyper intuitive, et que c’est pour ça que dans les tribus proches de la nature, elles sont très respectées.
      Elles finissent une période de leur vie où elles pouvaient avoir des enfants. Et cela leur ferait de l’énergie libérée pour créer autrement.
      Mais ça demanderait à être creuser… Je vais poser la question à Gaëlle aussi pour avoir son point de vue.
      Bises ! 🙂

      1. Bonjour Morgane,

        Il peut être intéressant de comprendre le cheminement symbolique dans la vie. La période cyclique est comme une phase d’apprentissage. Pendant toute cette période, les femmes bénéficient de l’appui de leur cycle pour avoir un fonctionnement cyclique et relativement prévisible. La ménopause devrait intervenir alors que l’initiation est terminée. Les femmes ont appris à se connaître dans les différentes phases. Elles sont prêtes à se passer du soutien du cycle pour se comprendre.
        A la ménopause, les femmes continuent à vivre ces variations mais elles ne peuvent plus les prévoir. Elles doivent les accueillir. Il est donc intéressant pour les femmes ménopausées de connaître ces différentes phases pour démarrer les auto-observations (même s’il faut reconnaître que sans le support du cycle c’est plus subtil et un peu plus difficile).

      1. du coup ça m’a donné envie d’acheter le kaizen sur le féminin 🙂
        j’ai été un peu déçue de ne pas retrouver la bd dedans pour la relire plus facilement 😀

  12. Bonjour Armella, merci pour tes BDs en général, et pour celle-là en particulier ! J’y trouve simplicité, clarté, légèreté, et j’aime ça. J’anime des stages sur les cycles féminins depuis plusieurs années, et j’aime pouvoir leur donner des compléments en lecture, et je te soutiens à fond pour que tu crées un tome entier sur le thème ! Avec plaisir pour en parler si jamais. Au plaisir !
    Agnès (de Chambéry)

  13. Bonjour,
    Merci pour cette BD, et les autres. Je possède les 4 BD (émotions, philosophie, moi m’aime) ainsi que le kaizen « souffle quantique », et je n’ai pas trouvé cette bd sur les cycles (et les autres du site). J’aimerais les obtenir sur papier A4 pour les lire avec mes filles le soir tranquillement ( sans écran ). Est-ce possible? Siouplait, siouplait, siouplait…
    Une fan

    1. Bonjour Xavier,
      merci pour votre enthousiasme qui me fait chaud au cœur. ^^
      Et merci pour votre demande : elle m’encourage dans le fait de faire une compile des du blog ! (Même si cela fait parti des projets que j’ai envie de faire, je me demandais si cela intéresserait du monde d’avoir sur format papier des B.D. déjà présents gratuitement sur le blog :p).
      Donc yes ! C’est en projet ! Ouaiiis !! 😀
      je ne sais pas quand encore, car je suis concentrée sur l’écriture du tome 3 des émotions en ce moment, mais c’est dans les tuyaux 😉
      Plein de bises !!! <3

  14. Quelle belle découverte je viens de faire !!!! Ce site est superbe ! Et cette planche recadre certains points importants… apprenons à écouter nos cycles pour en tirer le meilleur et pas seulement les « Oh put… la vache, j’ai mal au ventre !! » mdr!!!!!!!

    1. Merci Caroline ! Ton enthousiasme fait plaisir à lire ! 😀
      Mdr ! Oui, force est de constater qu’on n’a pas eu beaucoup d’éducation à ce propos, à part considérer que c’était un handicap ^^’
      bises !

  15. Bonjour Armella,

    J’adore ta BD sur le cycle féminin. J’aimerais pouvoir montrer ta BD dans le cadre de mon travail. J’ai une fonction de manager dans laquelle je dois monter en compétence mes employés. Il y a beaucoup de femmes et ta BD leur permettrait te comprendre ce qui se passe en elle. Malheureusement je n’arrive pas à l’imprimer, serait-il possible de me l’envoyer sous un format PDF? Redis moi.
    Encore merci pour tes BD qui me parlent à chaque fois.
    Bises
    Jocelyne

    1. Bonjour Placiard,

      Merci pour cet élan de partager ces connaissance au sein de ton travail ! 🙂
      je t’ai répondu par mail concernant l’utilisation de cette BD (c’est ce que j’ai répondu à d’autres personnes dans le fil de discussion) Pour imprimer, il te suffit de télécharger les images en faisant clic droit>enregistrer sous ^^
      Bises !!

  16. Bonjour,
    Qu’en est il pour les hommes ? Comment imager leur cycle à eux ? Je suis curieuse de pouvoir comprendre et parler de ça avec eux aussi ! Avez vous une idée ? Une référence ? Merci !

    1. Bonjour Michel,

      Merci pour ta question super intéressante !
      A priori, ils sont réglés plûtot sur le soleil, donc l’influence des saisons, du moment de la journée.
      Et apparemment il y aurait aussi le cycle de production des spermatozoïde, selon un rythme de 72 jours… mais je n’en sais pas beaucoup plus pour l’instant.
      https://www.ouest-france.fr/leditiondusoir/data/730/reader/reader.html#!preferred/1/package/730/pub/731/page/6

      Je peux aussi poser la question à Gaëlle pour voir ce qu’elle en pense 🙂

  17. Bonjour Armella,
    Merci pour cette super illustration ! En fait c »est simple le cycle finalement 🙂 … une fois qu’on a le mode d’emploi 🙂
    Ensuite j’ai pensé « et après » ? je veux dire … pour la ménopause ? et si tu proposais une planche sur le sujet? si ca se trouve ca pourrait aussi aider les femmes concernées. J »ai pensé à cela en pensant en parler avec une collègue de boulot qui est dans cette phase.
    Ces jours ci j’ai plein d’idées, ca doit être ma phase 3, hihi.

  18. BonjourJ’adorerais l’avoir en version papier (livret).. J’aimerais m’en servir de support. Est-ce envisagé?Merci pour le partage de ce bon travail.

  19. Bravo pour cette BD qui a beaucoup tourné sur les réseaux FB qui parlent de symptothermie, etc. Je suis totalement d’accord pour t’encourager à faire une BD à part entière sur le sujet car c’est un sujet dont je ne cesse de découvrir des choses fascinantes et que je trouve tellement fondamentales de transmettre à toute femme ou même homme! J’adorerai te partager mon histoire et expliquer ce qui m’a le plus aidé au fur et à mesure de mon apprentissage sur les spécificités du corps de la femme depuis ces 4 ans!

    Ceci dit j’aimerai savoir où tu as eu la source sur les tailles de vessies des hommes et des femmes, car d’après mes recherches internet ce sont les femmes qui ont de plus grosses vessies : « La contenance de la vessie est en moyenne plus élevée chez la femme (875 ml) que chez l’homme (700 ml). » https://saintesante.com/anatomie/bassin/vessie-humaine ; https://sante-guerir.notrefamille.com/sante-a-z/vessie-vessie-o286546.html.
    Trop dommage que cette super BD soit introduite par une information non exacte… 🙁

    Je pense que la raison principale pour laquelle la queue est plus longue chez les femmes que chez les hommes, c’est tout simplement que c’est plus rapide de faire pipi debout dans un urinoir sans avoir à se déshabiller que de devoir aller dans une cabine, ouvrir la porte, fermer la porte, se déshabiller, et seulement là faire pipi avant de se rhabiller, ouvrir la porte, fermer la porte…

  20. Merci beaucoup c’est très inspirant, ça donne du souffle, ça fait du bien…. Du coup ça me donne envie d’aller un peu plus loin en prenant en compte les effets pilules quand on la prends…
    Merci infiniment pour ce cadeau, cette BD 😀

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